Akrophobie

Die Akrophobie (auch Hypsiphobie / englisch: fear of heights) gehört zu den Phobien(Angststörungen) und wird häufig einfach als Höhenangst bezeichnet. Der Name leitet sich vom griechischenWort akra her, das soviel wie Gipfeloder Spitzebedeutet. Akrophobie tritt unter anderem auf Türmen, hohen Bergen, vor Abhängen, auf Brücken, Hochhäusern, Balkonen, Leiternoder ähnlichem auf. Mitunter tritt die Akrophobie gepaart mit anderen Angststörungen, bis hin zur Todesangst, auf. Auch bei Flugangstkann die Akrophobie beteiligt sein.

Meist ist die Angstder Situation gegenüber unangemessen, da keine oder nur eine geringe Gefahrbesteht. Um die Angst auszulösen, ist nicht zwingend eine große Höhe notwendig, wenige Meter reichen oft aus. Psychotherapeutisch wird Höhenangst mit der Angst vor dem "sich fallenlassen" verbunden. Es gibt Menschen, bei denen die Akrophobie nur im Freien auftritt, wenn sie hinter einer Glasscheibe stehen, kommt es zu keiner Angstreaktion.

Wie bei anderen Phobien treten auch hier körperliche Beschwerden auf. Innerhalb weniger Sekunden oder Minuten können die Symptomezu einem Höhepunkt kommen, die eine sofortige Behandlung notwendig machen: Das sind unter anderen Atemnot, Herzklopfen, Herzrasen, Benommenheit, Schwindel, Schwitzen, Brustschmerzen oder Engegefühl in der Brust.

Behandelbar ist Höhenangst entweder mit Medikamenten, mittels verschiedener Entspannungstechnikenoder anhand einer Psychotherapie(siehe auch: Hochseilgarten). Da Medikamente oftmals unerwünschte Nebenwirkungen haben können, ist davon eher abzuraten.

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