Akupressur

Die Akupressur (von lateinischacus = Nadel und premere = drücken), japanischShiatsu (??), ist eine der traditionellen chinesischen (TCM) und japanischen Medizin entstammende Heilmethode.

Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu so viel wie "Fingerdruck". Es werden wie bei der AkupunkturMeridianeund deren Tsubo, also bestimmte Druckpunkte ausgenutzt. Es wird angenommen, dass die Akupressur der Vorläufer der Akupunktur war.

In letzter Zeit werden abgewandelte und vereinfachte Formen der Akupressur (Klopf-Akupressur, Emotional Freedom Techniques) auch in der Psychotherapieund als Selbsthilfestrategien bei Ängsten und anderen psychischen Störungeneingesetzt.

Siehe auch

• Qi
• Emotional Freedom Techniques(EFT)

Weblinks

• Prof. Fang, Peking, demonstriert Techniken der Akupressur http://www.akupunkturexperten.de/TCM_was_ist_das__Traditionelle/Tuina_-_Massage_/Akupressur_-_TCM_Informationen/akupressur_-_tcm_informationen.html
• http://www.shiatsu-gsd.de/
• http://www.shiatsu-austria.at
• http://www.shiatsu-info.de/shiatsu.htmumfangreiche Infos zu Shiatsu
• http://www.eft-info.com, http://www.eft-forum.de

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