Geburtsvorbereitung

Die Geburtsvorbeitung ist eine Möglichkeit für schwangereFrauen, sich auf die Geburtihres Kindes vorzubereiten. Die Kursangebote erstrecken sich häufig über die Förderung der psychosomatischen Körperwahrnehmung, Bewegungsübungen, Atemtraining und Entspannungstechniken in Anlehnung an die Methoden von Grantly Dick-Read, Frédérick Leboyerund Fernand Lamaze.

Durch die Befreiung von Angst und Verkrampfung soll eine aktive und sinnvolle Mitwirkung an der Geburt erleichtert werden. Sie ist für Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche empfehlenswert.

Siehe auch: Säuglingspflege, Babymassage

Weblinks

• www.wissenschaft.de: Es geht auch ohne "Hecheln!", "Atmen!" und "Pressen!"- Studie: Anweisungen während der Geburt helfen der Gebärenden nur wenig

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