Lachclub

Der erste Lachclub wurde von Dr. Madan Kataria am 13. März 1995 in Indiengegründet. Er entwickelte eine Yoga-Lach-Technik als Therapieform, das Hasya Yoga. Das "Lachen ohne Grund" wird bereits von weitweit ca. 4000 Clubs praktiziert. Es beginnt mit tiefem Ein(HoHo)- und Ausatmen(HaHaHa) und einer "Hoho?Hahaha"?Grundübung. Es folgt eine ganze Reihe von Lachübungen, beispielsweise das herzliche Lachen, das Löwenlachen, das aufschwingende Lachen, das Ein?Meter?Lachen usw. Unterbrochen werden die Lachübungen durch Atemübungen und einem Sprechgesang und enden in der Regel mit einer Lachmeditation (freies Lachen - loslassen - zulassen)

Lachen als Therapie

In Amerikabegann die Gelotologie(Lehre vom Lachen) in den sechziger Jahrenals der amerikanische Journalist Norman Cousinssich selbst mit der Therapie des Lachens von einer chronischen Krankheit heilte. Das Lachen sei ein richtiger Gesundbrunnen, es setzte Selbstheilungskräfte frei. Im Krankenhauswollen künstlerisch und psychologisch geschulte Clowns Lebensmut und Kraft für das Gesundwerden oder zumindest Augenblicke der Freude schenken. In Österreichwerden zur Leistungs- und Zufriedenheitssteigerung im Unternehmenauch sogenannte Humorseminareangeboten.

Literatur

• Norman Cousins: Der Arzt in uns selbst. Rororo Taschenbuch
• Paul McGhee: Health Healing and the Amusesystem. Kendall/Hunt Publishing. Iowa, USA
• Frank Farrelly: Provokative Therapie. Springer Verlag
• Annette Fried/Joachim Keller: Faszination Clown. Patmos Verlag
• Michael Titze: Die heilende Kraft des Lachens. Kösel Verlag
  - Therapeutischer Humor. S.Fischer Verlag
• Eleonore Höfner: Das wäre doch gelacht. Rororo Taschenbuch
• Robert R. Provine: Laughter. A Scientific Investigation. Viking, New York
• Dieter Berdel/Rosina Topka: Lachen gefährdet die Gesundheit. Edition Doppelpunkt
• Madan Kataria: Laugh for no reason. Madhuri international. Mumbai, Indien
• René Schweizer: Ein Schweizerbuch. Robert Käppeli Verlagsgruppen
• Peter L. Berger: Erlösendes Lachen. Das Komische in der menschlichen Erfahrung. De Gruyter Verlag. Berlin
• Joachim Meincke: Clown Sprechstunde. Lachen ist Leben. Clowns besuchen chronisch kranke Kinder, Verlag Hans Huber

Siehe auch

• Lachen (Ausdrucksform)
• Gelächterund Lächeln
• Weltlachtag
• Patch Adams, ROTE NASEN Clowndoctors, Clown Doktoren

Weblinks

• http://www.lachclub.info(europäische Plattform & Verzeichnis deutschsprachiger Lachclubs)
• http://www.hohohahaha.de(deutschsprachiges Portal & Forum zum Thema Lachen)
• http://www.humorcare.com

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