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Rückbildung (Schwangerschaft)Als Schwangerschaftsrückbildung, bezeichnet man den Prozess der Regeneration von Bauchdecke, Gebärmutter, Beckenbodenmuskulatur, Vaginalkanal, Vaginaund Hormonhaushaltnach Schwangerschaftund Geburt. Die Rückbildung ist von Frauzu Frau individuell verschieden, abhängig von Lebensaltersowie körperlichen Anlagen wie Bindegewebe, Muskel- und Knochenanlageund kann zeitlich zwischen wenigen Stunden bis zu zwei Jahren variieren, als Faustregel aber wird die persönliche Schwangerschaftsdauer angegeben. Unterstützend zur Rückbildung wirken aktives Stillenund körperliche Eigenitiative, wie Rückbildungsgymnastikund sonstige sportliche Aktivitäten. In der Regel werden Schwangerschaftsnachsorgekursevon sämtlichen Krankenkassenvoll finanziert, wenn nicht sogar von ihnen selbst angeboten.
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