Allgemeines Adaptationssyndrom

Nach Hans Selyelösen Stressoren eine unspezifische physiologische Reaktion aus. Er bezeichnete diese als "Allgemeines Adaptationssyndrom" (AAS) (auch. "neurohumerales Stressmodell" genannt). Bei lang anhaltenden, massiven Stresssituationen durchläuft der Organismusdrei Phasen:

• Alarmreaktion: Direkt nach Stressoreneinwirkung kommt es zu einem Schockstadiummit Abfall vieler physiologischerParameter. Kurz darauf beginnt der Körper mit der Gegenregulation.
• Widerstandsphase: Der Körper zieht bei wiederholter Stresseinwirkung oder aber anhaltender Einwirkung sämtliche Register, um die Stressreaktion zu überwinden (psychophysische Anpassung).
• Erschöpfungsphase: Der Organismus dekompensiert. Die Adaptation an die Stresssituation bricht zusammen. Die Immunfunktion sinkt und es kommt zum Auftreten von organischen Beeinträchtigungen.

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