Distress

Unter Distress versteht man das, was landläufig als "Stress" bezeichnet wird. Distress (dis = schlecht, krankhaft) ist die als belastend (negativ) empfundene Form von Stress, die Symptome wie Nervosität, Magenbeschwerden, Schlafstörungen, Kopfschmerzen,... zur Folge hat. Es gibt daneben auch einen positiv empfundenen Stress, den Eustress.

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