Reaktivkraft

Die Reaktivkraft ist die Fähigkeit eines Muskels exzentrischeund konzentrischeKontraktionen optimal zu koordinieren. Das heißt, bei einem schnell ablaufenden Dehnungs-Verkürzungszyklus einen hohen Kraftstoß zu realisieren. Diese Fähigkeit ist eine von der Schnellkraftteilweise unabhängige motorische Qualität. Sie basiert neben der Maximalkraftund der schnellen Kontraktionsfähigkeit vor allem auf der reaktiven Spannungsfähigkeit des Muskels.

Siehe auch: Ausdauer, Kraftausdauer, Schnellkraft,

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