Schnellkraft

Mit Schnellkraft bezeichnet man die größtmögliche Kontraktionsgeschwindigkeit, die das Nerv-Muskel Systemgegenüber einem Widerstand willkürlich ausüben kann, d. h. die höchstmögliche Kraftentwicklung pro Zeiteinheit. Dabei muss man zwischen azyklischen (einmaligen) und zyklischen (mehrfachen) Bewegungen unterscheiden. (z.B. Weitspringer/Sprinter/ American Football)

• Siehe auch: Ausdauer, Ausdauerkraft, Maximalkraft, Kraftausdauer, Reaktivkraft

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